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21 December 2018
Come forse avrete visto abbiamo apportato una ventata di aria fresca alla grafica del sito: le foto sono frutto della collaborazione del Team di ParkourWave con Andy Day, che ci ha seguito nei nostri luoghi di pratica e allenamento. Lo ringraziamo infinitamente per la...
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Trova uno spot con più ringhiere possibile, salici sopra e cammina, salta, girati, accovacciati, ruota o comunque muoviti per 15 minuti in equilibrio! Se cadi? Semplice: sali di nuovo e continua!...
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Cerca un atterraggio insolito/fastidioso da raggiungere con qualsiasi tecnica ed eseguilo almeno dieci volte. Il tuo approccio rimane invariato o cambia all'aumentare delle ripetizioni?...
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COMUNICATO STAMPA
SPRINGWAVE ARONA 20-05-2018 ed episodio collegato
CHI SIAMO E PERCHE’ ERAVAMO AD ARONA.
ParkourWave nasce come gruppo nel 2010 e diventa Associazione Sportiva Dilettantistica nel maggio 2012. Da allora si è fatta carico di promuovere e divulgare la disciplina del Parkour. L’obiettivo dell’associazione è di trasmettere...
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PARKOUR E GINNASTICA: facciamo chiarezza.
Un po’ di storia:
In questi ultimi giorni si sono susseguite diverse notizie e polemiche riguardo alla situazione burocratico-politica del Parkour in Italia. Proviamo a capire cosa sta realmente accadendo.
Ricordate che la nostra disciplina è stata inserita ufficialmente nell’elenco degli...
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Esplora la tua città finchè non trovi un nuovo posto che ti piace e spremilo con tutti i movimenti che ti vengono in mente...
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Ecco le pause dei corsi per i prossimi giorni:
Bergamo:
corso ragazzi, pausa il 25 e 30 aprile
Corso CUS: pausa 1 maggio
Corso Curno base : pausa 1 maggio
Corso Trezzo: pausa 30 aprile
Corso Bergamo: pausa 30 aprile
Corso Avanzati: 25 aprile outdoor invece che GAP, 30 aprile allenamento regolare.
Padova
Pausa...
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Utilizza una sessione di allenamento e muoviti solamente in appensione per 15 minuti, puoi usare sia mani che piedi ma non puoi toccare terra ne risalire sulla sbarra/ramo/muro a riposare....
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Dear and dear Wavers, lovers of nature and the mountains, curious of the parkour, fans of that fantastic experience that was called first SpiralStone and called in the last three years JungleWave Camp (with 2 editions in the year 2017) and of all its training...
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Ogni giorno, per tutto il mese, fai almeno 10 minuti continui di percorso. Puo' essere qualunque percorso, con qualunque movimento, in qualunque situazione....
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